秋冬季白癜风患者要如何搭配自己的饮食？

秋冬季白癜风进入稳定期，这个时候取科学合理的治疗，同时，加强饮食护理，对疾病的恢复是十分必要的。那么，秋冬季白癜风患者要如何搭配自己的饮食？
　　
1、加强豆制品的摄入

长了白癜风后，患者要忌口的食物有很多，导致很多人营养失调，其实，白癜风是可以增加摄入豆制品的，因为豆制品的摄入不仅会补充我们身体所需要的营养物质，而且也会增强我们的体质，这对白癜风的治疗是十分有帮助的。

2、增加新鲜蔬菜的摄入

新鲜的蔬菜不仅在食物的口感和颜色方面十分显眼，而且也是比较健康的，白癜风患者对新鲜蔬菜的摄入也是比较很重要的，饮食对我们身体发挥着重要的作用，所以，应该加强饮食和合理调配，促进身体健康。

3、避免含维生素C的蔬菜水果

白癜风患者或许都知道，维生素C的食物是不能摄入的，因为大量维生素C的摄入会导致酪氨酸酶活性降低，黑色素的合成减少，而黑色素的多少对白癜风病情的恢复十分重要，所以，含有维生素C的食物是必须要禁食的。
 
4、忌食辛辣刺激
 
白癜风患者不能吃辛辣刺激的食物，以免自己的病情扩散和复发。辛辣刺激的食物如辣椒葱蒜、辣椒、海鲜发物等。另外，还要禁烟酒。饮酒会加重黑色素细胞的损害，导致皮肤白斑扩散。烟草中含有许多有害化学物质，如尼古丁、焦油、多种环芳烃、一氧化碳、多种金属(镉、铅、砷等)，这些都很容易加重白癜风的病情。

温馨提示：针对白癜风患者饮食，应该加强豆制品的摄入，同时加强新鲜蔬菜的摄入，避免进食含有丰富维生素C的蔬菜和水果，做好忌口，促进白癜风病情的恢复。