生活中怎么才能避免白癜风的恶化?

　　白癜风对患者来说苦不堪言，不仅危害了患者的外在形象，在心理上也会产生很多负面情绪。白癜风迟迟不诊疗更会引发多种并发症，并且会从早期白癜风发展成晚期，不仅不诊疗会使病情严重，生活中许多陋习也会增加白癜风的病情。下面杭州华研白癜风病医院的医生为我们解答一下怎么才能避免白癜风的恶化?

　　1.避免过量紫外线照射。合理紫外线照射是身体所需要的，但照射量过多会损害体内黑色素细胞，加速细胞消耗而形成更多白斑。患者在日常生活中要控制好紫外线照射量，避免阳光直射及暴晒，必要时戴深颜色眼镜及帽子，保护好面部皮肤。

　　2.避免接触化学物。橡胶、沥青、汽油及过氧化氢等酚类化合物，可加速对黑色素细胞的破坏，促使白癜风的扩散，所以从事化工行业或频繁接触橡胶等化学物质的人，一定要注意保护好自己。

　　3.禁用美白化妆品。多数化妆品中含有重金属等有害物质，尤其具有美白效果的化妆品，会对面部皮肤产生刺激，从而诱发或加重面部白癜风而出现更多白斑。对于面部有白斑的患者，一定要避免刺激性化妆品的使用，可选择含天然成分较高的化妆品。

　　4.保持面部的清洁。面部白癜风患者应及时清洁脸部，洗掉脸部多余的油渍污垢。以温水适宜，过冷或过热易刺激皮肤，同时要做好皮肤的护理及保养。

　　温馨提示：患有白癜风这种疾病的患者在日常生活中，除了要积极的配合医生进行诊疗之外，还应该有良好的生活规律。这样才能够帮助病情得到有效控制，避免白癜风这种疾病的再次恶化，从而影响自己的身体健康。